高阻尼橡胶支座把耗能写进胶料：恢复力与阻尼都来自橡胶与薄钢板叠层中胶料的黏弹滞回，不必依赖铅芯。「高阻尼」是指定剪应变、温度和试验条件下由滞回面积折成的等效阻尼。本文从 Derham、Kelly 与 FCLJC、汕头示范，讲到 GB 20688.3、抗规第12章与 GB/T 51408 的工作点规定，并说明应变、温度、频率和破胶是这一命名未写进标题的前提。